チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

松屋の旨辛牛焼ビビン丼?

      2021/10/03

いつもの朝ごはんから。

  • 納豆 1人前 86kcal
  • 温泉卵 1個 73kcal
  • 雑穀ご飯(小盛り120g) 0.5杯 92kcal
  • お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ) 2人前 70kcal
  • 生卵 1個 73kcal

そしていつものキレートレモンです。

昼は3日連続の松屋でした。
旨辛牛焼ビビン丼です。

  • 旨辛牛焼ビビン丼(並盛)(1人前)(松屋) 1人前 826kcal
  • みそ汁(1人前)(松屋) 1人前

最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事

ad

ad

  関連記事

ライブラン?‍♂️からのインデアンカレー?あすけん100点!

ライブラン 今日も今日とてライブラン参加しました。 せっかくオリンピックシーズン …

井手ちゃんぽんから名古屋城のラン、ウェルビー栄でロウリュウ

昼ご飯(井手ちゃんぽん) 井手ちゃんぽん 名古屋店 関連ランキング:ちゃんぽん …

神座の肉たまあんかけラーメン(キムチ、野菜、煮玉子トッピング)

神座で期間限定メニューの肉たまあんかけラーメンが発売されたので食べました。 キム …

松屋のキムチ牛めし?

昨日食べなさすぎたのか、朝から全力です。 かけそば 1人前 310kcal 鶏五 …

ファミマご飯づくしからリングフィットアドベンチャー?

朝ごはん(ファミリーマートご飯) いつもの納豆巻とチキンサラダ全粒粉サンドとキレ …

のっけてのっけて最後は博多もつ鍋いのうえ?

朝ごはんは吉野家でWハムエッグ牛小鉢定食に納豆を追加してご飯少なめで 全部まぜの …

宮崎辛麺?からの辛いえびせんスナック?

朝昼兼用で宮崎辛麺をいっときました。 レストラン仕様カレー(辛口)(1人前170 …

三重県最高峰でカレー伊勢うどん?

朝ごはん 珈琲館 南草津店 関連ランキング:喫茶店 | 南草津駅 朝は駅前の珈琲 …

松屋のブラウンソースエッグハンバーグ単品

松屋でブラウンソースエッグハンバーグの単品を食べました。 480円であすけん調べ …

オモニ宗右衛門町店でおでんとチーズ玉お好み焼き

オモニ宗右衛門町店でもずっとウーロンハイです。 オモニはお好み焼きも美味しいので …