キレートレモンのある生活?
今朝は雷もすごくよく寝たのでオフィスで朝ごはんです。
全粒粉サンド251kcalでした。
毎朝キレートレモンを飲んでます。
昼ごはんは月見そばになす天とささみ天をトッピングです。
ちょい食べ過ぎた感で761kcalでした。
- 月見そば 1人前 403kcal
- なすの天ぷら 1人前 107kcal
- ささみの天ぷら 1人前 247kcal
- 七味唐辛子(1g)(丸亀製麺) 1人前 4kcal
ファミリーマートのくじ引きで、タリーズラテしかも無糖が当たりました。
ありがたい。
食後のカフェイン確保です。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
座銀の鶏soba?
朝は納豆TKGと野菜サラダからスタートしました。 これだけでもまあまあのボリュー …
-
-
ライブラン?♂️から神座のきのこたっぷりラーメン野菜コーン煮玉子トッピング麺半玉?
ものすごくいい天気でした。 すごく久しぶりの40分ランでした。 わちゃわちゃ朝ラ …
-
-
てりやきマフィン?からの低糖質キーマカレードリア
マクドナルドの期間限定「てりやきすぎて、すみません！」シリーズで朝メニューにもて …
-
-
LiveRun?♂️からにんにくラーメン?でブーストをかけてみました
LiveRun(ランニングアプリ) 今日も寝坊してしまいました。 最近起きれない …
-
-
松屋でカルビ焼肉定食のご飯を湯豆腐にチェンジ
今年からちょっとしたことも記録していこうかと思います。 松屋のカルビ焼き肉定食の …
-
-
LiveRun?♂️からのクックデリ御膳?からのリングフィットアドベンチャー
朝のLiveRun 今朝はトータル8.7km走りました。 途中やたらとペースがあ …
-
-
氷結10本の記憶からの朝ごはん?
もはや遠い記憶ですが、前夜の氷結は10本ではなく13本だったようです。 ケースが …
-
-
ランニング?♂️からのお好み焼き
ここ数日はいつものコース、6kmちょい走ってます。 ちょっとづつペースアップでき …
-
-
リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋
リングフィットアドベンチャー 朝からステージボスのドラゴ戦でした。 攻撃力アップ …
-
-
井手ちゃんぽんから名古屋城のラン、ウェルビー栄でロウリュウ
昼ご飯(井手ちゃんぽん) 井手ちゃんぽん 名古屋店 関連ランキング：ちゃんぽん …
- PREV
- 温玉の黄身?はとろけるぐらいがちょうどいい
- NEXT
- ファミマご飯から魚盛定食?