アパ朝ごはんからなか卯キーマカレー親子丼からの矢場とん弁当?
2021/07/04
朝ごはん(アパ)
今回一泊なので朝ごはんつき。
毎日同じ朝ごはんは飽きるんですよね。
コンビニでもだいたい同じの食べてますが。
朝から772kcal。
- キーマカレー 0.3人前 204kcal
- 味噌汁(お好み具材セレクト可能) 1杯 26kcal
- オニオンスープ 0.5杯 30kcal
- サバの味噌煮 0.3人前 112kcal
- スクランブルエッグ 0.5人前 60kcal
- 牛乳 1杯 127kcal
- ヨーグルト(無糖) 1個 62kcal
- シューマイ 1個 43kcal
- シーチキン&コーンサラダ(ローソン) 1人前 108kcal
昼ごはん(なか卯)
昼はなか卯でキーマカレー親子丼のミニとそば小を食べました。
キーマの親子丼は自分にははまらなかった。
次は普通の親子丼ですね。
621kcal。
- 親子丼(ミニ)(なか卯) 1人前 423kcal
- はいからそば(小)(なか卯) 1人前 198kcal
夜ごはん(矢場とん弁当)
東京からの帰路だけど、名古屋の矢場とん弁当。
今日から一ヶ月弱の断酒予定。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
うどん県高松の讃岐のこころでかけうどん(温)
昼のイベントが終わって、打ち上げ会場へ向かう前に小腹がすいたのでライオン通りの讃 …
-
-
ファミマで朝昼ごはん
朝ごはん 全粒粉サンド サラダチキンとたまご(ファミリーマート) 1人前 265 …
-
-
サンマルクカフェ☕️からファミマご飯そして惣菜
朝ごはん サンマルクカフェでウインナークロワッサンにしました。 あすけんから適当 …
-
-
のっけてのっけて最後は博多もつ鍋いのうえ?
朝ごはんは吉野家でWハムエッグ牛小鉢定食に納豆を追加してご飯少なめで 全部まぜの …
-
-
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 から花見
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …
-
-
LiveRun?♂️リングフィットアドベンチャー?からあすけん100点?
LiveRun?♂️ LiveRunを始めてから、前の日にどれだけ呑んでも5時 …
-
-
玄三庵の39品目の健康定食 カレー麻婆豆腐
玄三庵 西梅田店 関連ランキング：自然食 | 北新地駅、西梅田駅、大阪梅田駅（阪 …
-
-
ライブラン?♂️からの中央軒ちゃんぽん?
ライブラン 30分コースで5位でした。 ワクチン一回目の接種後休んでたので10日 …
-
-
糖質ゼロ麺でハンバーグカレーラーメン
糖質ゼロ麺とカレーうどんのスープとチーズハンバーグをイオンで買いました。 栄養も …
-
-
リングフィットアドベンチャー&ランニングからUMEKITA FLOORでチーズラクレット
リングフィットアドベンチャー&ランニング まずはリングフィットアドベンチ …