中之島でLiveRunから糖質ゼロ麺から味穂のたこ焼き?
2021/07/04
LiveRun(ランニングアプリ)
梅雨中ですが、すっかり晴れてました。
今日は銅メダルで3位でした。
朝、ちょっと会社に行くついでに走ったので、中之島のランでした。
ザバスのミルク味初めてでした。
6月は一ヶ月間で180km超えました＝
初記録です。
昼ご飯(糖質ゼロ麺)
糖質ゼロ麺の平麺と、オルニチンしじみスープでさっぱりうどん風です。
できた！
圧倒的な糖質の少なさです。
糖質3gでした。
- 糖質0g麺 平麺(1袋180g)(紀文) 1袋 13kcal
- しじみわかめスープ 2人前 90kcal
- 生卵 2個 166kcal
- ラー油(小さじ) 1杯 37kcal
晩ごはん(味穂)
関連ランキング：たこ焼き | 大阪難波駅、なんば駅（大阪メトロ）、心斎橋駅
久しぶりに味穂が食べたくなったので行ってきました。
味穂のたこ焼きうまいですね。
出汁で。
じゃがいものほくほく具合も最高です。
大きな大根もまたうまいです。
酔ってたらしく、帰ってからダブルビッグマック食べてしまいました。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
「AWS認定資格試験テキスト＆問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
朝まで呑んだ後は道頓堀の金龍ラーメン
始発まで呑んだ日は、金龍ラーメンですね。 もうラーメンの味も覚えてないんですよね …
-
-
風は強いけど朝っ晴れ続き
5/1なので4月のまとめをStravaで確認しました。 合計138.6kmで、1 …
-
-
てけてけ独りモツ鍋
朝ごはんはいつものファミマ飯です。 あすけん調べで435kcalでした。 全粒粉 …
-
-
ライブラン?♂️からの豚しゃぶ牛すき食べ放題?
だいぶ肌寒くなってきましたね。 最近日曜日の朝は激戦区らしく早い人ばっかりでした …
-
-
松屋ごろごろチキンのトマトカレー?からのリングフィットアドベンチャー
朝は連続でファミマご飯376kcalでした。 全粒粉サンド サラダチキンとたまご …
-
-
二日酔いをふっとばすランニング(もう春ですね)
まあまあな二日酔いでしたので、ぶっ飛ばすために走りに行きました。 もう半袖半ズボ …
-
-
ライブラン?♂️からたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当玄米入?
大阪は朝から湿気がすごかったです。 あともう少しでベストテン入りの11位。 惜し …
-
-
スパイシーカリーからランニング、そしてビフテキ
新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …
-
-
ストイックに執筆の日✍️
朝ごはんはいつもの温玉納豆にトマトポタージュもいっておきました。 納豆 1人前 …
-
-
筋トレからカレー肉うどん?
朝ご飯から 高知城をぶらぶら。 高知市街が見渡せます。 さて、移動です。 かずら …