蔘好来からのからやま唐揚げ

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自宅でなるべく美味しいラーメンを食べる

ラーメンの野菜はキャベツよりも白菜派です。 そしてやわらかいけどさくさくの白菜が …

ファミマ漬けの日

ファミマ漬けといっても朝昼だけですが。 朝食あすけん調べです。 712kcalで …

糖質ゼロ麺でカレー南蛮うどん?

起きたら小雨だったので、筋トレにいそしみました。 腕周りと。 腹筋のトレーニング …

カリガリマキオカリー46号店?からのふじ屋

LiveRun(ランニングアプリ) 今日は移動日なのですが、早起きしてLiveR …

吉野家の鰻重牛小鉢セット二枚盛り

今年もがんばらねばということで、吉野家の鰻重牛小鉢セットをうなぎ二枚盛りでいただ …

小町食堂で低糖質コントロール

朝はエクセルシオールカフェのジャンボハム・レタスサンドでした。 あすけん調べで2 …

ロコモコ?から幕の内で〆

朝ごはん トマトが食べたかったのでこんなサンドイッチを。 昼ごはん アイランド …

二日酔いからの王将にんにく激増し餃子?〜stiffslack~やぶ屋

王将にんにく激増し餃子 けっこうな二日酔いでしたので、王将でにんにく激増し餃子と …

スパイシーカリーからランニング、そしてビフテキ

新宿カリガリ マキオカリー 46号店 関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、 …

昼抜きの反動からの3食

3日連続で昼抜きを続けてたので今日は3食ともしっかり目に食べました。 朝ご飯は新 …