おっぽや牛テールからの焼肉やっぱ。
2021/04/02
朝は久しぶりにランニングしました。
なかなかにいいペースだったんじゃないでしょうか。
新宿御苑から夜が明けてすぐの歌舞伎町を走りました。
朝はファミマカフェを中心に。
関連ランキング:定食・食堂 | 西新宿駅、中野坂上駅、都庁前駅
昼は昨日に引き続き小町食堂です。
あすけん調べで623kcalでした。
いろいろなものを少しづつ。
- 豚汁 1杯 146kcal
- ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
- めざし 2人前 66kcal
- カツオの刺身 1人前 100kcal
- 鶏のから揚げ(1個・25g) 3個 201kcal
- 蒸し鶏と根菜の和サラダ 1人前 87kcal
夜は久しぶりのおっぽやです。
とりあえずは焼酎お湯割りです。
あいかわらずメインの牛テール。
関連ランキング:焼肉 | 中野新橋駅、中野富士見町駅、西新宿五丁目駅
まだもうちょっと飲みたかったので、焼肉やっぱに行きました。
そして帰ってからレモンサワー。
暴飲暴食な一日でした。
最後までお読みいただきましてありがとうございました!
「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。
「AWS認定資格試験テキスト AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。
「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。
「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。
「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。
愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。
ad
ad
関連記事
-
-
ライブラン?♂️からの朝グラタン朝レモンサワーからの宮崎辛麺
ライブラン 今日もいい天気でライブラン日和です。 8位でした! いい感じでビルド …
-
-
松のや得朝あんかけふわふわ玉子丼?はいつ食べても優しい
めずらしく、あすけんでドンピシャのデータがありました。 得朝あんかけふわふわ玉子 …
-
-
瓢亭のシチューからのマクドナルドモバイルオーダー
瓢亭 関連ランキング:とんかつ | 瓢箪山駅、東花園駅 カツの気分でもなかったの …
-
-
アパ朝ご飯ラスト!
最終日です。 次にくるときは緊急事態宣言もあけて、お店でご飯食べれたらいいですね …
-
-
スタバアプリに言われるがまま☕️からのリングフィットアドベンチャーでタウンミッション消化
朝ご飯 今日もスターバックスアプリでモバイルオーダーからスタートです。 朝、急い …
-
-
LiveRun?♂️リングフィットアドベンチャー?からあすけん100点?
LiveRun?♂️ LiveRunを始めてから、前の日にどれだけ呑んでも5時 …
-
-
ライブラン?♂️からお好み焼きオモニから〆はチーズロコモコ?
ライブラン 起きて走りました。 ライブラン参加6位でした!やった。 ビルドアップ …
-
-
小町食堂で低糖質コントロール
朝はエクセルシオールカフェのジャンボハム・レタスサンドでした。 あすけん調べで2 …
-
-
inゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジ2日目?♂️からのシーフードヌードルPRO
inゼリー バーチャルラン ディスタンスチャレンジの2日目です。 明日から雨らし …
-
-
マルちゃん正麺からのリングフィットアドベンチャー
カップラーメン棚卸しの結果、マルちゃん正麺も賞味期限切れでしたので、鍋でがっつり …
- PREV
- 小町食堂で低糖質コントロール
- NEXT
- 3日連続の小町食堂から大阪へ









