LiveRun?‍♂️からのクックデリ御膳?からのリングフィットアドベンチャー

朝のLiveRun

今朝はトータル8.7km走りました。

途中やたらとペースがあがっています。

これはLiveRunというアプリに参加したためです。
LiveRunでは番組が時間別に生配信されていて、トレーナーさんがDJのように食べ物やトレーニングを紹介しながら、参加している人たちの距離やコメントを紹介してくれます。
スタートからゴールまでの距離が多かった人順でランキングされます。
途中実況中継的に紹介してくれるので、あたかも全国の人とレースしているみたいな気持ちになります。

今日は6:30から20分間の無料のラン番組に参加しました。
129人中10位に入れて楽しかったです。

無料のランもあるのですが、半分ぐらいは有料です。
毎朝5:30に走りたいのですが、それだと有料の番組になります。
有料といっても月1000円なので課金しました。
明日からは毎朝5:30の番組に参加します。

ランニングの後はザバス430mlヨーグルト風味をがぶ飲みです。

昼ご飯(クックデリ御膳)

関連ランキング：弁当 | 北新地駅、渡辺橋駅、西梅田駅

Google Mapで「玄米」で検索して出てきたのが、クックデリ御膳でした。

玄米とチキンステーキとサラダを購入しました。
残念なのは会計が現金のみなこと。
キャッシュレス化に期待です。

リングフィットアドベンチャー

World11の最終ステージでした。
とにかくひたすら風車をまわすコースで腕がパンパンです。

やっぱりリングコン押し込みの回数が一番多かったようです。

最近多用しているロシアンツイストの累計が2,000回を超えました。
ちなみにロシアンツイストでは足を上げる派です。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト　AWS認定AIプラクティショナー」という本を書きました。

「AWS教科書 AWS認定デベロッパーアソシエイト テキスト＆問題集 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

yamamanx

愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
ご質問などがあればSNSからお気軽にどうぞ。