チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

てりやきマフィン?からの低糖質キーマカレードリア

      2021/05/30

マクドナルドの期間限定「てりやきすぎて、すみません!」シリーズで朝メニューにもてりやきマフィンが追加されてたので注文。
いつものてりやき味のマフィンでした。

お昼はデニーズで「15種類の野菜を食べるキーマカレードリア」にしました。
ライスはカリフラワーライスなので低糖質です。
397kcalでした。


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 ,

ad

ad

  関連記事

ライブラン?‍♂️からお好み焼きオモニから〆はチーズロコモコ?

ライブラン 起きて走りました。 ライブラン参加6位でした!やった。 ビルドアップ …

なか卯づくしの日

今日は二日酔いでしたので、朝はカレーそばにしました。 なか卯のカレーそば、初めて …

ライブラン?‍♂️から焼き肉ホルモン大松?

12位でした! 最近トップテンに入れてないっす。 ペースもあげれてないですね。 …

3月最初はファミマ飯

3月最初はファミマ飯でした。 迷わないし、食べに行く時間を短縮できますし、やっぱ …

庄内川ランニング?‍♂️からのベトコンラーメン?

筋トレ 起床後すぐに30日間フィットネスアプリの腹筋トレーニングでした。 そして …

低糖質ロカボソース焼きそばからTHE STAR CLUB配信ライブ?

朝ごはん 朝はいつものメニューで283kcalでした。 雑穀ご飯(小盛り120g …

松屋の旨辛牛焼ビビン丼?

いつもの朝ごはんから。 納豆 1人前 86kcal 温泉卵 1個 73kcal …

ライブラン?‍♂️からの中央軒ちゃんぽん?

ライブラン 30分コースで5位でした。 ワクチン一回目の接種後休んでたので10日 …

中之島でLiveRunから糖質ゼロ麺から味穂のたこ焼き?

LiveRun(ランニングアプリ) 梅雨中ですが、すっかり晴れてました。 今日は …

中央軒のちゃんぽんの日

中央軒 ドーチカ店 関連ランキング:ちゃんぽん | 北新地駅、渡辺橋駅、西梅田駅 …