リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋
2021/03/14
リングフィットアドベンチャー
朝からステージボスのドラゴ戦でした。
攻撃力アップのスムージーと色変えスムージーで総力攻撃で勝てました！
あんまり負荷はかかってないですね。
リングフィットアドベンチャーやり始めてから使わなかった筋肉を使っている気はすごくします。
体重は減らずに筋肉がついている気もします。
ランニング
いつもの淀川へ。
いい天気です〜
ちょっと長めの距離を走りましたがいいペースです。
信号や上り下りもあるのでまちまちですね。
おっと。
バランスがすごく悪いです。
螺旋階段とか登ったからでしょうか。
昼ごはん
サッポロ一番に納豆やブロッコリーを入れました。
あすけん調べで746kcalでした。
- サッポロ一番しょうゆ味(1袋100g)(サンヨー食品) 1袋 442kcal
- ブロッコリー(ゆで) 1人前 9kcal
- 生卵 2個 166kcal
- 白菜(1枚) 3枚 39kcal
- 納豆 1人前 90kcal
夜ご飯
関連ランキング：もつ鍋 | 大阪駅、大阪梅田駅（阪神）、西梅田駅
夜はやまやでモツ鍋です。
豆乳ベースの白モツ鍋にしました。
逢初ハイボールが美味しいです。
こんなんなんぼでも呑めます。
そして〆はチーズリゾットです。
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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愛車 : 2023年5月からDAHON Gimmick D6。
それまではPRECISION VITESSE。
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