チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

グランドビッグマック

      2021/01/31

期間限定のグランドビッグマック食べちゃいました。
期間限定に弱いです。

あすけんにグランドビッグマックはなかったので、登録されていた倍ビッグマックにしました。
他にもポテトLと別でサラダも食べたので、合計1612kcalでした。
体重はいつもよりも一気に2kg増しぐらいでした。

倍ビッグマック(マクドナルド) 1個 724kcal
ミックス野菜サラダ 1人前 23kcal
糖質0サラダチキン(ハーブ)3連(1パック61g)(伊藤ハム) 1袋 94kcal
牛乳 2杯 254kcal
マックフライポテト(L)(マクドナルド) 1個 517kcal


最後までお読みいただきましてありがとうございました!

「AWS認定資格試験テキスト&問題集 AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト [DVA-C02対応] 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事

ad

ad

  関連記事

なか卯づくしの日

今日は二日酔いでしたので、朝はカレーそばにしました。 なか卯のカレーそば、初めて …

ランニングからの糖質ゼロ麺からのリングフィットアドベンチャー

ランニング 朝から8km走れました。 いい感じです。 朝はあんまりペースあがらな …

うどん県高松の讃岐のこころでかけうどん(温)

昼のイベントが終わって、打ち上げ会場へ向かう前に小腹がすいたのでライオン通りの讃 …

朝そばとファミマ昼ごはん

朝はつるまるうどんの月見そばにしました。 297円であすけん調べで403kacl …

おっぽやで独り晩酌

ちょっと疲れてきましたので朝ご飯は吉野家でうな丼でした。 奮発して2枚盛り。 あ …

LiveRun?‍♂️からなか卯カレーそばからの大阪家お好み焼き豚玉

LiveRun(ランニングアプリ) 今日のLiveRunは7位でした。 久しぶり …

なか卯から小田急地下食品街で惣菜

朝は抜いて昼はなか卯の親子丼ミニとハイカラうどん小です。 どっちもミニミニです。 …

よく寝てライブラン?‍♂️からのHONEBONE投げ銭Youtubeライブ?

ライブラン 3日ぶりに夜寝ました〜 すっきり! よく寝たけど順位はあがらず。 そ …

てけてけ独りモツ鍋

朝ごはんはいつものファミマ飯です。 あすけん調べで435kcalでした。 全粒粉 …

モデルナワクチン2回目接種?2日目(タンパク質が摂れるグリルチキン弁当)

朝も熱は出てませんでした。 いつもの朝ごはんを、念のためポカリで流し込みました。 …