多摩川へ自転車で行って10km弱ランニングして帰ってきた
2019/08/21
多摩川でランニングしようと思って、往復自転車で行ってきました。
千歳烏山からは思ってたより遠かったです。
往路
仙川の方から向かってみました。
ちょっと迷いました。
距離
11.47Km
時間
36分
平均時速
18.9km/h
最大時速
23.8km/h
消費
268kcal
途中に東宝スタジオがありました。
ランニング
BBQの人たちで賑わっていました。
けっこうばてました。
復路
大人しく環八から帰りました。
距離
8.53Km
時間
27分
平均時速
18.5km/h
最大時速
34km/h
消費
206kcal
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
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