ランニングからの糖質ゼロ麺塩ラーメン

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ストイックに執筆の日✍️

朝ごはんはいつもの温玉納豆にトマトポタージュもいっておきました。 納豆 1人前 …

吉野家朝牛丼からの小町食堂?からのファミリーマート

朝ごはん(吉野家) 運動を休んでるけど疲れ気味なので朝からがっつりいきます。 牛 …

なか卯から始まった日はカーリングで静かに終わる

なか卯で朝ごはん 朝ごはんは、なか卯の朝そば温玉セットライス少なめに納豆オプショ …

なか卯づくしの日

今日は二日酔いでしたので、朝はカレーそばにしました。 なか卯のカレーそば、初めて …

ファミリーマートづくしからイオン惣菜

今日は運動はお休みでした。 朝昼ご飯(ファミリーマート) 今日はやや缶詰状態でし …

麦ごはんの中華丼からの筋トレ?とLiveRun?‍♂️

昼ご飯(中華丼) さとうのご飯に麦ごはんがあったのでそれで、中華丼にしました。 …

モデルナワクチン2回目接種?4日目(振り返り)

2回目ワクチン接種から70時間。平熱。もうこれで記録も終わり。当日から3日間元気 …

大阪中之島のはじまでランニング

中之島のはじっこまでランニングしてきました。 いい天気です。 ヨガをしている人や …

ライブラン?‍♂️からシューズウォッシュそして松のやのなすパラささみカツ?

ライブラン ライブランでシューズを洗うことをお勧めされたので、お風呂がてら洗って …

遊遊でソースカツ丼と小うどん?

遊遊 中之島フェスティバルプラザ店 関連ランキング：居酒屋 | 渡辺橋駅、肥後橋 …