チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

*

カリガリマキオカリー46号店でスパイスDXご飯少なめ

      2021/04/02

移動朝食(新幹線)

朝は新幹線に飛び乗ったので、コンビニごはんです。

あすけん調べで292kcalでした。

  • 7プレミアム サラダチキンバーバジル＆オリーブ(1袋)(セブンイレブン) 1袋 65kcal
  • 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ(セブンイレブン) 1人前 153kcal
  • 1日分の野菜(200ml)(伊藤園) 1本 74kcal
  • サントリー緑茶 伊右衛門 特茶〈特定保健用食品〉(1本500ml)(サントリー) 1本 0kcal

昼ごはん(カリガリマキオカリー46号店)

到着しました〜

関連ランキング：カレーライス | 新宿駅、新宿三丁目駅、新宿西口駅

お店の前の桜も健在です。
もう来週ぐらいには散ってしまうんですかね。

一週間ぶりの新宿カリガリ マキオカリーでした。

ランニング

高田馬場の神田川で桜を見ながらランニングしました。

しだれ桜がきれいでした。

晩ごはん(焼肉)

関連ランキング：焼肉 | 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿三丁目駅

焼肉が食べたい口になってたので晩ごはんは牛角です。

一人でちょっとづつ焼きながら食べるの最高のひとときですね。

ピーマンの小鉢美味しかったです。

ホテルでだらだら飲んでて、小腹が空いたのでファミマのフランクフルトです。

最後までお読みいただきましてありがとうございました！

「AWS認定資格試験テキスト＆問題集　AWS認定ソリューションアーキテクト - プロフェッショナル 改訂第2版」という本を書きました。

「AWS認定資格試験テキスト AWS認定クラウドプラクティショナー 改訂第3版」という本を書きました。

「ポケットスタディ AWS認定 デベロッパーアソシエイト ［DVA-C02対応］ 」という本を書きました。

「要点整理から攻略するAWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト」という本を書きました。

「AWSではじめるLinux入門ガイド」という本を書きました。

 - 食事 ,

ad

ad

  関連記事

10kmランからの糖質ゼロ麺とんこつ醤油チャーシュー

朝から11kmちょい走りました。 ペースは後半だれることなく走れたので良かったで …

連続ファミマご飯からのケンタッキー?

朝ご飯は今日もファミマご飯でした。 あすけん調べで353kcal。 たまご焼きサ …

筋トレからカレー肉うどん?

朝ご飯から 高知城をぶらぶら。 高知市街が見渡せます。 さて、移動です。 かずら …

曇りのランから低糖質ソーセージパン

今日はいつものコースをさくっと6kmちょいのランニングでした。 昨日呑まなかった …

リングフィットアドベンチャー&ランニングからUMEKITA FLOORでチーズラクレット

リングフィットアドベンチャー&ランニング まずはリングフィットアドベンチ …

昼抜きの反動からの3食

3日連続で昼抜きを続けてたので今日は3食ともしっかり目に食べました。 朝ご飯は新 …

角膜びらん3ヶ月ぶりの大再発

朝ご飯はアパホテルのビュッフェです。 感染対策で、アルコール消毒とビニール手袋の …

森の音カフェ〜ひつまぶし〜味仙のイタリアン?

森の音カフェ 森の音 関連ランキング：カフェ | 湯の山温泉駅 朝は古民家カフェ …

リングフィットアドベンチャーとランニングからのやまやモツ鍋

リングフィットアドベンチャー 朝からステージボスのドラゴ戦でした。 攻撃力アップ …

なか卯づくしの日

今日は二日酔いでしたので、朝はカレーそばにしました。 なか卯のカレーそば、初めて …

PREV
CoCo壱番屋の低糖質カレーはカリフラワー
NEXT
ファミマ朝ごはんと小町食堂で糖質コントロール