チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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「 月別アーカイブ:2021年01月 」 一覧

夕方ラン

  2021/01/03    ヘルスケア

買い物帰りに夕方ランしました。 kmペースは5分30秒弱ぐらいで走れているのいい …

札幌 塩ホルモン

  2021/01/02    北海道ご飯 ,

朝ごはんは関西空港のプロントで目玉焼きトーストをコーヒーラージサイズとともに食べ …

初日の出ランニング

  2021/01/01    ヘルスケア

あけましておめでとうございます。 去年はしなみ海道を走ったのが、唯一のチャリンコ …

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