チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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淡路島から帰るために明石市から大阪市まで自転車で移動する

      2017/05/05

GW恒例淡路島一周(一人アワイチ)の帰り。

この距離などの記録は2日目全体の記録なので、淡路島半周走行分も含まれます。
明石市~大阪市の距離はおよそ50kmで走行時間は2時間30分ぐらいです。

距離

143.05Km

時間

6時間56分

平均時速

20.61km/h

最大時速

45.91km/h

消費

2,948kcal

サイクリングコース感想

明石を出て大蔵海岸あたり出発です。

舞子らへんの線路沿いの道を走ります。

28号線に入って住宅街を走ります。

走りやすい道路が続きます。

21号線に入ると自転車通行帯が出てきてさらに走りやすくなります。
道路もつるつるです。

元町高架下商店街(通称モトコー)です。
なんとか立ち退きとかせずにずっと継続して欲しいものです。

三宮を越えて線路の北側を走ります。

アップダウンはありますが走りやすい道路です。

芦屋の山の手幹線道路です。
山の手ですね。
心なしか道路も高級です。

なんとか日没までには帰れました。
淡路島の夕陽もいいけど淀川の夕陽もきれいです。

現在の総走行距離

  • 12,241km
  • バイクタイム : 34日8時間
  • 消費カロリー : 255,404kcal

最後までお読みいただきましてありがとうございました!

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