チャリンコログ

自転車であっちこっち行ってみている記録や、ご飯、ワークアウトなど

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金のカツ丼(中之島丼)㊎

  2021/08/23    食事 ,

朝ごはん なんかださい。 お徳用 料亭の味 しじみみそ汁(1食20g)(マルコメ …

宮崎辛麺?からの辛いえびせんスナック?

  2021/08/22    食事 ,

朝昼兼用で宮崎辛麺をいっときました。 レストラン仕様カレー(辛口)(1人前170 …

ストイックに執筆の日✍️

  2021/08/21    食事

朝ごはんはいつもの温玉納豆にトマトポタージュもいっておきました。 納豆 1人前 …

ファミマ40周年記念40%増量たまごサンドからサイコロステーキ?お好み焼き

朝ごはん ファミリーマート40周年でいろいろと40%増量になっているらしいです。 …

駅そばからカップヌードルPRO?から糖質控えたチョコブレッド、そしてヒグチアイさん

  2021/08/19    食事 ,

朝ごはん 浪花そば 関連ランキング:立ち食いそば | 新大阪駅、東淀川駅、東三国 …

スガキヤラーメン?からカレーうどんからふわとろオムライス

  2021/08/18    食事 , ,

朝ごはん けっこうな二日酔いでしたので、名古屋といえばスガキヤラーメン。 だしと …

すき家まぜのっけご飯からベトコンラーメン?から肉寿司?

  2021/08/17    食事 , , ,

朝ごはん すき家のまぜのっけご飯を初体験。 とりあえずのっけないと。 ボリューム …

野菜一日これ一本 Lightから松屋カレギュウ?からほかほか亭テイクアウト

  2021/08/16    食事 ,

朝ごはん 野菜一日これ一本 Lightを試してみました。 すっぱさが強い気がしま …

自作チキンフィレサンド?が意外に美味しかった宅録の日?

朝ごはん 今日は朝からチキンラーメンです。 スタンダードに玉子とラー油で。 チキ …

低糖質ロカボソース焼きそばからTHE STAR CLUB配信ライブ?

  2021/08/14    食事

朝ごはん 朝はいつものメニューで283kcalでした。 雑穀ご飯(小盛り120g …

ファミマご飯?からカップヌードルPROシーフードヌードル

朝のルーティン キレートレモンのある生活です。 サントリー緑茶 伊右衛門 特茶〈 …

マクドナルドハワイシリーズチーズロコモコとバーベキュー ザク切りポテト&ビーフ?

  2021/08/12    食事 ,

朝ごはん いつもの朝ごはん501kcalから。 納豆 1人前 90kcal 温泉 …

低糖質ツナパン?から松家ミニ牛めし?セット

  2021/08/11    食事 ,

ワクチン接種したので、念のため10日ぐらいはランニング自粛してます。 朝ごはん …

新型コロナワクチン(モデルナ)接種1回目?

  2021/08/10    食事 ,

ワクチン接種 モデルナのワクチン受けてきました。 職域接種の特設会場でしたので、 …

お寿司?からのしそにんにくでHONEBONE配信ライブ

  2021/08/09    食事 , ,

朝ごはん 徹夜仕事のまま朝を迎えて外見たら、雨が降ってたので走りに行くのは断念し …

ライブラン?‍♂️からの朝グラタン朝レモンサワーからの宮崎辛麺

ライブラン 今日もいい天気でライブラン日和です。 8位でした! いい感じでビルド …

ライブラン?‍♂️からの目玉焼きトースト?

ライブラン 徹夜明けで水分取りすぎてたのか湿度がすごいのかものすごい汗をかきまし …

サンマルクカフェ☕️からファミマご飯そして惣菜

朝ごはん サンマルクカフェでウインナークロワッサンにしました。 あすけんから適当 …

ライブラン?‍♂️から焼き魚定食?

ライブラン 起きれました! いい天気です。 11位でした。 惜しい! ペースはい …

松屋のごろごろ野菜のうまトマハンバーグ定食?

  2021/08/04    食事 ,

朝ごはん 朝はいつものファミリーマートセットです。 全粒粉サンド サラダチキンと …

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